兒童及青少年潛水證書課程
- Coach Sze
- 6月20日
- 讀畢需時 5 分鐘
已更新：4天前
兒童及青少年潛水證書課程
「潛進孩子的成長旅程」｜
從第一口氣開始，見證孩子的改變
🐠 兒童及青少年潛水證書課程
🌟 課程核心理念
你是否發現孩子經常坐唔定、做事敷衍、承諾轉眼就忘記？
成日提醒都聽唔入耳，情緒又易失控，學業壓力日益增大？
➡️ 我們不是只教，而是透過潛水幫助孩子鍛鍊 自我掌控、內在動機、責任感，轉化態度，改變行為，累積信心！
每個孩子就像一粒石頭，藏著無限潛能，只要沉靜下來就能被打磨。透過潛水，我們協助孩子清沙清石，潛入內心，覺察與成長。
🐬 課程學習成效
✅ 深呼吸技巧，穩定情緒
✅ 分段任務，培養責任感
✅ 完成挑戰，重拾信心與動機
✅ 無聲溝通，提升表達及合作能力
🎯 專業教學方法
課程融合：
• TEACCH 結構化學習：視覺指示卡＋節奏提示，降低焦慮、提升專注
• S.T.E.P. 拆解技巧：分段任務建立目標感，避免分心、增強執行力
• 遊戲化互動：將潛水技能融入遊戲，讓孩子輕鬆學習、自發參與
👉🏼教學信念：
你不懂的技術，經過教練教導如果你仍然未能學懂或應用，一定是「教練教得唔夠好」；相反，透過教練教授，最後你能夠做到，我的學生經常會說：教練教得好😆
👦 對象年齡
8歲以上（可處理SEN特性，包括ADHD / ASD 學生）
課程選擇
8-12歲 未來潛水員證書課程
10-14歲 青少年開放水域水肺潛水員證書
📍 上課地點
可安排：
• 上門教授理論課
• 於泳池或平靜水域進行實習課 （西貢指定潛水基地）
🕓 課程時間
8-12歲 未來潛水員證書課程
• 1 堂理論 （60–90 分鐘）
• 1 天水中實習，一次落水完成未來潛水員國際認可證書
10-17歲 青少年開放水域水肺潛水員證書
（等同開放水域水肺潛水員證書）
完成課程到15歲可免費升級成為
「SDI開放水域潛水員」資格。
• 一堂理論 （5小時）
• 2 天水中實習，兩天出海完成青少年潛水員國際認可證書
課程涵蓋
包括主題：
1. 潛水史
2. 水中環境
a. 海洋環境 b. 海洋生物
3. 物理學與生理學
a. 浮力 b. 壓力 c. 空腔 d. 平壓技巧 e. 肺部過度擴張問題
4. 壓力下呼吸
5. 潛水裝備
a. 面鏡、蛙鞋和呼吸管 b. 暴露防護 c. 浮力補償裝置（BCD） d. 調節器 d1. 主用調節器 d2.備用氣源 e. 氣瓶
f. 配重系統 g. 水下儀表 g1.殘壓表 g2.潛水電腦表 g3.深度計 h.濕衣(建議自行與教練商討尺寸）
6. 輔助裝備 （潛水旗、船上設施、海上生物等）
💢教學重點：特別設計的平靜水域課程，安心體驗海洋帶來的樂趣，並透過課程內容，掌握豐富的海上練習經驗，成為一位有自理能力的潛水員，完成課程後並提供多元化的練習、訓練機會，確保能學以致用。
將會學習到的技能
最大深度為 6 米 平靜水域進行：
1. 調整配重系統至適當配重
2. 潛水前自我和潛伴檢查
3. 部分面鏡排水
4. 浮力補償裝置（BCD）的使用
a. 在水面上通過充排氣閥充氣和排氣
5. 浮力控制
a. 有控制的上升及下潛
6. 調節器的使用
7. 水下游動；蛙鞋的正確踢動
8. 儀表的使用
9. 水下通訊
🛟 課程安全
✅ SDI國際認證潛水教練訓練官帶領
✅ 1:2 小班制
✅ 國際認受急救教練及救援教練資歷
✅ 全職30年上山下海教練帶領
✅ 設健康申報與家長簽署同意書
🧢 需要自備哪些裝備？
✅ 泳衣/泳褲
✅ 毛巾、更換衣物
✅ 防曬用品（太陽帽、太陽油）
✅ 個人藥物（如有需要）
潛水裝備、呼吸器、面鏡、蛙鞋等由課程免費提供。
📌 小提醒
📱 建議家長活動當日保持手機暢通
💬 孩子參加活動前，請先與他分享潛水課程內容，降低陌生感
🍽️ 活動不包午餐，可自備簡單午餐或由我們協助安排
💬 家長心聲
「我唔想再鬧個仔，我只係想佢有方法，冷靜、專注、有方向地長大…」
👉 如果你都有呢個心聲，潛水可能係你未諗過的答案。
🎁 優惠與附加價值
✨ 二人同行，青少年潛水即減 $200/位 🔥限時優惠🔥
🎓 完成課程可獲發 SDI 國際認可未來/青少年潛水證書
📚 提供「潛水 x 成長」個人學習回顧卡，幫助家長了解孩子進步
📌 活動流程範例
8-12歲 未來潛水員課程 （一天）
10-14歲 青少年開放水域水肺潛水員證書（兩天）
08:45 集合、裝備認識
10:00 呼吸練習與基礎技能
11:00 平靜水域實習
12:30 午餐休息
13:30 技巧挑戰
15:00 模擬潛水任務
16:30 總結、頒發證書
17:00 結束
👉🏼理論安排：乾堂
理論時間：
SDI 未來潛水員 :
大約90分鐘 加事前網上備課
SDI 青少年開放水域水肺潛水員證書
大約五小時 加事前網上備課
理論地點：你指定的中港澳地點或香港西貢區）
👉🏼實習安排：
淺水實習
SZE自設海邊西貢渡假村
出海集合地點：西貢黃石碼頭集合
出海集合時間：上午八時四十五分至下午五時
唔該我想問呢我想曬太陽你可唔可以收把遮哦？
🛟【家長常問 Q&A 區】
Q: 小朋友需要會游泳嗎？
✅ ：建議先參與我們的3分鐘學識游水課程
✅ ：課程設計已涵蓋適應水性環節，並配合浮具及教練協助。
Q: 我個仔怕水/怕黑，啱唔啱？
✅ 教練會循序漸進，用遊戲拆解心理障礙
Q: 我小朋友有SEN，係咪唔可以學？
✅ 我們有豐富 SEN 學生經驗，會用特別方法配合
Q: 落堂後會有記錄／回饋嗎？
✅ 每堂設有成長回顧卡，家長會收到個別進度回饋
Q: 我的孩子有ADHD/ASD，可以參加嗎？
✅：當然可以，我們的教練具SEN（特殊教育需要）教學經驗，能度身訂造引導方法。
Q: 會有考試嗎？
✅：我們重視過程中的學習和自信心培養，會進行簡單潛水技巧示範及實踐評核，不是傳統考試形式。
Q: 課程會頒發證書嗎？
✅： 會，完成課程後可獲頒 SDI 未來潛水員/青少年潛水證書。
🗺️ 集合地點與交通建議
📍 集合：西貢黃石碼頭或
🚌 可提供巴士/專車接送安排
☔️ 天氣應變
• 八號風球/紅黑雨自動延期
• 提供室內備課方案，確保安全與學習不中斷
📲 課程查詢與報名
✅ 可上門授課
✅ 提供免費教學評估
✅ 安排家長會談
📩 向施教練查詢更多
🌟 每一位孩子都值得一次，潛入自己內心的旅程。
👉🏼課程費用：HKD 1-$8000
可選擇包班或獨立班
（視乎人數、日期、對象、轉介機構）
星期一至星期四
8-12歲 未來潛水員課程
一、兩位：$2380
三人起成長：$1980
8-12歲 未來潛水員課程
星期五六日
一、兩位：$2580
三人起成長：$2280
星期一至星期四
10-17歲 SDI 青少年開放水域水肺潛水員證書
一、兩位：$4800
三人起成長：$4400
10-17歲 SDI 青少年開放水域水肺潛水員證書
星期五六日
一、兩位：$5100
三人起成長：$4700
同一時間報讀CPR急救證書課程
（FRTI)+$1200/位
直接查詢及立即報名：
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