【遊戲化教學 × 八大核心動力】香港首創「山藝證書課程 × 生命教育」歷奇體驗｜Sze The World 專業戶外教官帶領｜融合遊戲化課程設計、體驗式學習與八大核心動力，幫助學生提升抗逆力、自信心與生涯規劃能力。專為香港中學而設，結合生命教育與生涯規劃指引，課程內容包括戶外歷奇、山藝證書、團隊挑戰及反思分享，讓學生在「玩中學、學中成長」。

歷奇體驗成長計劃執行手冊（融合八大核心動力）

前言：本手冊旨在說明「歷奇體驗成長計劃」在香港學校中的具體實施方法，並闡述如何將「八大核心動力」融入課程設計，以配合生命教育、生涯規劃教育和通識科目的目標。八大核心動力源自遊戲化理論，包括使命感與召喚、進步與成就、創意與自主、所有權與擁有、社交影響與互動、稀缺與渴望、未知與驚喜，以及損失與避免。這些動力對激發學生的內在學習熱忱非常重要，我們將其融入課程理念與活動中，讓學生在參與歷奇體驗時得到最大程度的投入和成長動力。同時，本計劃緊扣課程指引，例如生命教育與生涯規劃教育強調的全人發展目標，以及通識/公民科培養學生在真實情境中學習的要求 。接下來將逐一介紹課程理念、內容設計、運作流程與安全措施，並說明如何在每個環節運用八大核心動力來達致教育成效。

課程理念與目標

現今香港青少年在學業與生活上面對眾多挑戰，不少學生欠缺明確的人生方向和足夠的抗逆力去面對逆境。使命感與召喚（Epic Meaning & Calling）：本計劃從課程理念開始即注入「使命感」，希望藉由歷奇體驗喚起年輕人內心的使命感，讓他們覺得自己正參與一件有意義的歷程，被「召喚」去發掘潛能、幫助團隊並服務社群，從而增強參與動機。調查顯示約36%的本地中學生抗逆力偏低，在逆境中需要較長時間調節情緒 。我們相信透過富有意義的挑戰體驗，可以提升學生的心理韌性和正向價值觀。進步與成就（Development & Accomplishment）：課程設計強調循序漸進的挑戰和明確的目標設定，讓學生不斷體驗進步並獲得成就感。例如在高空繩網活動中，學生可一步步克服內心恐懼並完成任務，從而建立自信心。每當他們完成一個挑戰，我們都會給予肯定和反饋，強化他們對自身能力的認可。創意與自主（Empowerment of Creativity & Feedback）：歷奇活動鼓勵學生發揮創意去解決問題、自主地嘗試不同策略。我們的導師會在旁給予適時的反饋，引導他們反思學習經驗。例如團隊遊戲後的分享環節讓學生自主發表心得，彼此反饋，深化學習效果。

本計劃以體驗式學習為核心理念，通過精心設計的室內外歷奇活動，引導青年人在真實情境中探索自我、激發潛能。教育局指出生涯規劃教育是全人發展的重要一環，其目標包括培養學生認識自我、制定個人計劃和訂立目標等 。因此，我們特別在課程中融合生涯規劃教育元素，讓學生在挑戰中學習設定目標、了解自己的興趣長處，並將體驗與自身生涯發展相聯繫。

所有權與擁有（Ownership & Possession）：在活動過程中，學生會被賦予不同的角色和責任，例如擔任隊長、裝備管理員等，培養他們對團隊和自己學習的主人翁意識。這種「所有權」感能增強他們的投入度，因為當學生感到「這是我的挑戰、我的團隊」，他們會更願意主動參與和承擔。社交影響與互動（Social Influence & Relatedness）：小組形式的歷奇挑戰注重團隊合作和人際互動。我們引入同儕影響作為正向動力——學生彼此鼓勵扶持，從隊友的支持中獲得力量；同時也讓他們體驗適度的競爭，在健康的比較中激發進步。青少年透過與教練、同伴的緊密互動，滿足了歸屬感與被認同的需求，從而更樂於投入活動。

綜上所述，本課程希望在未知與驚喜（Unpredictability & Curiosity）中給予學生成長契機——透過新奇有趣的冒險體驗激發他們的好奇心，因為活動充滿了未知的情境和出人意料的挑戰，學生需要隨機應變，這過程有效培養他們的探索精神和應變能力。稀缺與渴望（Scarcity & Impatience）：課程將一些體驗設計得彌足珍貴且稍縱即逝，例如僅在營會中才進行的獨特任務或限時完成的挑戰，營造出體驗的稀缺性，促使學生倍加珍惜參與機會並全情投入。同時，我們也讓學生意識到時間有限，需要把握當下去挑戰自己，這種適度的緊迫感有助於培養行動力。最後，損失與避免（Loss & Avoidance）作為動力也體現在課程理念中——透過歷奇活動，學生可以在一個安全的環境中體會失敗的後果與不作為的損失，從而學習如何避免錯誤、珍惜得來不易的成果。例如在團隊任務中如果消極退縮，可能導致全隊「失敗」；這種體驗讓學生明白逃避帶來的遺憾，進而激發他們下次勇於嘗試、避免重蹈覆轍。總體而言，本計劃的目標在於運用體驗教育和八大核心動力，幫助年輕人建立明確的人生方向和正向價值觀，提升他們的抗逆力和社交領導能力，從而為未來的人生道路做好準備。在真實情境中的學習能補充課堂教育的不足 、實現全人發展，培養學生終身學習的能力，以積極態度迎接不斷轉變的社會 。

核心教練背景（施教練介紹）

本課程由施教練（Coach Sze）擔任主要導師和策劃人。施教練擁有超過30年的歷奇培訓經驗，自1994年起在中港澳三地從事戶外歷奇教育、青年成長訓練及企業團隊培訓，服務過無數學生與專業人士，經驗極為豐富。【社交影響與互動】施教練在青年圈子中有口皆碑，許多曾參與的學生親切地稱呼他為「人生導師」，顯示他以榜樣的力量深深影響著年輕人。這種社交影響力使學員更願意信任他、跟隨他的引導去嘗試挑戰。施教練同時具備多項專業資格，集戶外歷奇訓練專家和生涯規劃導師於一身：

• 冒險治療師 – 代表香港論壇 Adventure Therapy 講師資格，能將輔導技巧融合於冒險活動中，以專業手法協助青少年身心成長（體現使命感，將幫助別人視為自己的召喚）。

• 山藝教練 – 持有政府認可的一級及二級山藝教練資格，精通登山、繩索、野外定向、生存技能等，確保在帶隊挑戰大自然時具備專業能力。

• 潛水教練訓練官 – 擁有國際潛水教練培訓官資格，能培訓和認證潛水員，熟悉水上活動安全守則，帶領學生探索水底世界（為學生提供未知的探索體驗，滿足未知與驚喜的動力）。

• 急救培訓導師 / 急救專家 – 持有國際急救員證書，可教授急救課程，在活動中如有意外能即時應對（滿足參與者對安全的避免損失需求，增加課程可信度）。

• 多項專業牌照 – 包括政府核發的戶外領隊證書、小型船隻操作執照及商業駕駛執照等，多方位技能讓活動進行更安全順暢。這些資格和牌照象徵了教練本人的成就與權威，也符合進步與成就核心動力，他以自身的專業成就來贏得學生和學校的信賴。

施教練亦曾接受生命教育、輔導技巧等培訓，善於運用活動體驗帶出人生啟迪，幫助學生將體驗反思到生活中去。他熱心教育，具備創新思維和豐富的現場應變經驗，能因應不同學生的性格特質調整引導方式，體現了創意與自主的價值——在他的課堂上，沒有千篇一律的教條，而是鼓勵學生主動思考、大膽創新。施教練在帶領歷奇活動時展現出高度的專業度和感染力，經常獲得學校老師和社工的正面評價。對參加者而言，他不僅是技術導師，更是生活榜樣，其人格魅力激發了學生的使命感（許多青年在他的影響下立志成為更好的自己，甚至日後投身服務他人的行業）。總括而言，施教練作為本計劃的靈魂人物，他以自身強大的社交影響力凝聚學員，以豐富的專業讓學員安心信任，在一個充滿挑戰又安全支持的環境中，引領學生成長。

課程內容設計與證書安排

本計劃提供多元化的課程內容，可按學校或機構的需要度身訂造，包括單日工作坊、系列課程、訓練營或戶外歷奇旅程等多種形式。我們的服務範圍廣泛，旨在全面培育青少年各方面的技能和素養，同時結合八大核心動力以提高參與度。以下是可提供的課程類型：

• 歷奇成長工作坊系列：以短至半天或一天的工作坊形式，在校內或戶外進行一系列團隊挑戰活動。例如高低元素繩網挑戰、信任倒下（Trust Fall）、團隊解難遊戲、角色扮演情境等。透過這些創意與自主的活動，學生需要動腦筋想辦法並自主參與，每完成一個任務都能獲得進步與成就的滿足。活動中強調社交影響與互動，小組成員彼此合作、溝通、分工，在互助中建立歸屬感。每節活動後均安排導師引導的反思討論，這種即時反饋機制讓學生把體驗轉化為人生學習（符合生命教育的要求），並進一步強化他們對所取得成就的認識。

  
  

• 生涯規劃與生命教育課程：將歷奇活動與生涯規劃指導結合，突出體驗與人生發展的聯繫。例如「人生模擬導航」工作坊，學生在模擬的環境中扮演不同職業角色或面對人生抉擇（如模擬求職面試或人生大富翁情境），在遊戲中探索自身興趣與價值觀。這裡運用了未知與驚喜的動力，學生往往不知道下一步會遇到什麼挑戰，增加了參與的新鮮感與趣味性。同時活動後配合生命教育的對話，由施教練引導學生分享感受，反思活動中的抉擇如何反映自己現實生活的價值觀和目標。這種深度反思不僅滿足了使命感與召喚的內在需求（引導學生思考人生意義），也吻合教育局生涯規劃教育的目標，幫助學生認識自我、訂立人生目標 。透過此類課程，學生能將生涯規劃理論內化為親身體驗，對「我的將來路向」形成更清晰的圖景。

  
  

• 戶外歷奇訓練營：利用大自然作課室，進行如遠足露營、獨木舟、飛索、高空繩降等多元戶外挑戰。在真實環境中挑戰自我，可大大滿足學生對未知與驚喜的渴望——例如夜間獨木舟觀星、清晨攀登山嶺看日出，這些體驗對城市學生而言充滿新奇感，激發他們對大自然和學習的好奇心。營隊通常為期1-3天，參加者需離開舒適圈，在稀缺與渴望的情境下學會適應：缺乏日常的便利，他們反而更渴望學習野外生存技巧，如搭建帳篷、野炊、辨識方向等。這種資源有限的狀況激發了學生的創意與自主——他們會發揮創造力找尋解決方法，如利用現有材料生火或搭庇護所。過程中，教練團隊著重培養學生的毅力和環境適應力，例如安排長途徒步來鍛鍊進步與成就感，每當學生完成一天艱辛的行程，都能從中獲得極大的成就感和自我效能感。同時，大自然中的風險和不確定性讓他們學會損失與避免：例如在溪降活動前，教練強調若不遵守安全指引可能帶來的後果，學生因不願失去安全而更專注地學習和遵守規則。整個歷奇營過程還融合社交影響的動力——隊員間相依為命，共同經歷風雨，在相互扶持中建立深厚的友情和團隊歸屬感。

  
  

• 技能培訓及認證課程：提供青少年感興趣且實用的技能課程，例如急救證書班、攀岩基礎證書、滑浪風帆初級班、潛水體驗及國際潛水員證照課程、山藝一級/二級證書課程等。這類課程直擊進步與成就核心動力——學生不僅參與有趣的活動，更有明確的學習進度和考核目標，完成後可獲得認可資格證書作為成就的象徵。證書的取得對學生而言是一種所有權與擁有的滿足：他們「擁有」了一項技能和證明，為自己的履歷增值，增加自信心和對未來的掌控感。例如急救課程中，學生學會心肺復甦術並通過測試獲得證書，這不僅滿足他們助人的使命感（關鍵時刻能拯救他人生命），更給予他們社交影響力（成為朋輩中的急救小專家）。此外，這些技能班也可融入生涯規劃：學生在獲取資格的同時，探索相關行業的職業，例如取得潛水證後對海洋保育或海事職業產生興趣。過程中我們會運用創意與自主原則，採取情境模擬教學，讓學生親自動手操作，在反覆試錯中學習；教練則即時給予反饋，確保學習有效發生。

  
  

• 專題講座與真人分享：我們亦可安排專題演講或小組分享會，邀請不同背景的嘉賓與學生對話。例如施教練本人的生涯故事分享——如何將個人興趣（戶外歷奇）發展成專業事業，當中經歷的挑戰與收穫，這將激發學生的使命感與召喚，鼓勵他們勇於追尋夢想。不僅如此，我們也可邀請戒毒更生者、殘障運動員等來分享生命故事，透過真人真事傳遞社交影響和啟迪。這類分享有時比課堂說教更能打動青年人的心，因為真實的榜樣故事使他們產生共鳴並深受觸動，進而反思自己的成長道路。例如一位成功戒毒的青年分享他如何跌入谷底又走出陰霾，聽眾學生在潛移默化中受到損失與避免動力的影響——他們明白了遠離毒品的重要性，以及避免踏上錯誤道路將令自己少走許多彎路。

以上課程均可依據服務對象的年齡和背景調整深淺度和難度。我們可以針對不同階段的學生（小學高年級、初中、高中、大專）甚至青少年服務使用者（如戒毒康復者、更生人士）設計不同側重的活動內容。例如對小學生更側重團隊合作遊戲與基本生活技能培養，對高中生則增加生涯規劃元素和領導力挑戰。每項活動我們都會在事前與學校或機構溝通協調，以確保內容與通識/公民科或相關課程主題相呼應，達到跨課程學習效果。舉例而言，如果學校希望配合通識科關於環境保育的單元，我們可以在戶外營中加入生態導覽和環境清潔任務，讓學生在行動中學習（對應通識強調的實地考察精神）。順利完成課程的參加者將獲頒發本計劃的參與證書以茲鼓勵；如修畢技能認證班並通過考核者，亦將獲得相應的國際認可資格證書。證書頒發本身也是一種重要的成就獎勵機制，對應進步與成就核心動力——學生手捧證書的那一刻，會對自己的努力付出感到自豪。此外，證書還能帶來社交影響：他們的老師、家長和同儕看到後會給予讚賞和認可，進一步強化學生正向的自我形象。

訓練成果與轉化效果

本計劃十分重視數據導向和實效評估，我們會為每項活動設定明確的學習目標，並通過問卷、觀察、訪談和回訪等方式評估參加者的改變與收穫。根據過往參與者的反饋和第三方調查結果，本課程在多方面均取得顯著成果：

• 自信心與自我效能提升：超過90%的青少年在活動後表示自我信心有所增強，敢於嘗試新事物。他們學會設定挑戰並逐一克服，從成功完成任務中建立起正向的自我形象（呼應進步與成就動力帶來的正反饋）。許多學生課後在學校更積極發言和參與課室討論，教師反映他們在公開場合表現出的自信度明顯提高。此外，一些本來較沉默內向的同學在經歷高空繩網等挑戰後，變得更願意表現自我——因為當他們站上高台克服懼高並跳下的那一刻，已體驗到突破自我的巨大成就感，這股力量延續到日常生活中，讓他們相信「連這麼難的事我都做到了，其他事情又有何懼！」。

• 抗逆力與情緒管理：參與者經歷了受控的冒險挑戰，學會在挫折面前不輕言放棄，並能較冷靜地處理困境。活動後的問卷顯示，大部分學生在壓力管理和情緒調節方面自評能力都有提升。他們提到當再遇到困難或考試壓力時，會想起教練曾在活動中教導的呼吸放鬆技巧，或回憶起在繩橋上顫抖卻最終走過去的經歷，從而鼓勵自己冷靜應對。這些證明課程有效培養了他們的韌性。一項2024年的本地調查指出，八成受訪香港青年認為學校未能提供足夠機會來培養他們的堅毅精神等未來技能 。我們的課程正好彌補了這方面的不足，透過歷奇磨練提升學生抗逆力，幫助他們建立正向的抗壓心態 。值得一提的是，一些曾經怕輸、怕挫折的學生在課程中逐漸明白「失敗並不可怕，可怕的是從未嘗試」，這種轉變讓他們更勇於面對日後人生的挑戰。換言之，他們學會運用損失與避免動力來調節自己——不再因害怕失敗而不敢行動，反而將「不嘗試就等於錯失成長機會」視為更大的損失，從而驅策自己積極嘗試。

• 團隊合作與領導能力：透過小組挑戰任務，青年人親身體會到溝通和分工協作的重要性。在活動期間我們經常觀察到隊員之間互相打氣扶持的場景，以及不同風格的「小領袖」冒出來引導團隊前進——這正是社交影響與互動動力在發揮作用，隊友的支持與期待成為每個人努力的推力。許多教師和社工反映，學生在課程後班級內的合作意識增強了，願意主動協助同學的風氣更濃厚。同時，帶領活動的學生人數增加了，有些以前從不擔任班幹部的同學，開始勇於競選班長或社團領袖。這顯示本計劃有效地培養了參加者的領導才能和團隊精神。從八大核心動力角度看，當學生在活動中獲得隊友的信任（如被推選為小組代表）時，他們感受到使命感與召喚，激勵自己履行領袖的責任；而當團隊表現出色全員獲得嘉許時，每個人都有強烈的成就感和對團隊的歸屬感，進一步強化了團隊合作的正循環。

• 生涯規劃意識與未來目標：在生涯規劃相關活動中，參加者普遍開始主動思考個人興趣、性格與將來職業道路的關聯。一些高中生在課程後表示，自己對想追尋的職業方向更清晰了，也了解了需要培養哪些技能才能實現目標。例如有學生透過「人生模擬導航」體驗了不同職涯選擇後，決定未來從事社工或輔導工作，因為他發現助人令他很有滿足感（被激發了內在的使命感）。他也意識到需要修讀相關科目並提升溝通技巧，這種主動規劃未來的意識正是教育局生涯規劃教育所期望見到的成果 。對於在戒毒院舍的年輕學員而言，他們從課程中的挑戰體驗重新發現自身價值，樹立了離院後重投社會的信心與目標。有些人分享到，在攀岩墻上奮力向上的過程，彷彿看到了自己人生也可以一步步往上爬，不再妄自菲薄。這樣的頓悟讓他們產生了強烈的渴望（稀缺與渴望）去改變現狀，不願再失去人生的機會（避免回到毒品或犯罪的深淵）。可以說，課程喚醒了他們對美好未來的渴求，並用正面的經驗去填補過去虧缺的自信。

• 行為轉變與持續發展：我們關注的不僅是學生當下的體驗，更是長遠的行為改變。對於高風險背景的青年（如戒毒康復者），課程帶來的轉變尤為深刻——許多院舍職員見證他們在完成戶外挑戰後態度明顯變得正面，遵守紀律的意識和與他人合作的意願大大提高。一些過去經常違規的學員在課程後的數月裡，違規率明顯下降，甚至成為帶頭維持紀律的人。我們的跟進還發現，不少參加者在活動結束數月甚至更長時間後，仍保持著運動或探索戶外的習慣。有的學生每天晨跑鍛鍊身體，因為在營隊中養成了早起跑步的習慣；有的學生加入了學校的戶外活動學會或義工團，繼續追求那種成就感和社交連結感；甚至有些高中生進一步報讀了我們的專業技能課程或培訓，取得更多證書，成為學校中的榜樣人物（例如成為急救隊隊長）。這些持續發展都說明了課程的影響不是曇花一現，而是內化為年輕人長遠的成長動力。

上述成果印證了本計劃不僅能帶給青年人一時的新鮮與興奮，更能轉化為長遠的成長動力和生活改變。我們樂於按照合作方（如學校、資助機構）的要求，提供詳細的成效數據和個案分析。例如，可採用標準化的心理量表來比較學生參與前後在自我效能、抗逆力等指標上的變化幅度，或記錄學生在參與計劃前後的出席率、遲到紀錄、違規紀錄變化等，以客觀數據呈現計劃效益。如果需要向資助機構提交報告，我們可以在保護私隱的前提下分享訪談的個別成功故事，說明計劃如何改變了一個年輕人的態度與行為。總體而言，八大核心動力在本課程中的應用，有效地引導和增強了青少年正向改變：他們找到了人生的意義（核心動力1）和奮鬥目標，嘗到了成就的喜悅（核心動力2），學會用創意解決問題並樂於反饋成長（核心動力3），培養了對自身行為的責任感（核心動力4），建立了良好的人際關係與互信（核心動力5），激發了對美好未來的渴望（核心動力6），敞開了探索未知的好奇心（核心動力7），也懂得珍惜擁有避免損失（核心動力8）。這些改變為他們的全人成長打下堅實基礎。我們有信心地說，本歷奇成長課程能有效回應青少年在個人成長方面的需要，為教育界和社福界帶來實質而深遠的正面影響。

合作流程與參與方式

我們採取靈活開放的服務模式，歡迎學校和社福機構以不同形式合作推行本計劃。以下是一般合作流程，讓合作各方清晰了解參與的每一步驟。我們亦會在每個階段融入八大核心動力的考量，以確保計劃順利且具吸引力：

1. 初步諮詢（互信建立）：有興趣的學校或機構可以透過電話、電郵與我們聯繫。我們將安排與相關負責人會面，了解貴單位學生的背景、特殊需要、預期目標以及可投入的時數等資訊。這個階段重在建立信任關係和使命共識，我們會分享過往成功案例和願景（體現使命感與召喚，讓對方感受到我們共同肩負著促進青少年成長的使命）。初次會面我們也鼓勵學校社工、輔導主任等參與，以從多角度了解學生需要——這實際上也是運用了社交影響與互動動力，讓更多相關人員投入討論、產生主人翁意識。

2. 方案訂製（參與設計）：根據第一步蒐集的資訊，我們將度身設計活動方案，包括課程主題、活動項目、時間進度安排及所需資源。此階段我們特別重視與校方的共創：我們歡迎學校老師、社工提供想法，一起腦力激盪活動細節。透過這種合作設計，學校方面會對方案產生所有權與擁有的感覺——因為方案中也有他們的貢獻，使他們更投入推行。同時，我們在方案中會融入稀缺與渴望元素，例如設計一些只有在本計劃中才能體驗的獨特項目，讓負責人一看方案就感到眼前一亮、迫不及待希望學生能參與。此外，在方案呈現上我們力求創意，可能會製作簡短的影片或圖像來模擬活動情景，吊起合作方的好奇心（未知與驚喜）。方案討論過程中，也充分運用了反饋機制（創意與自主）：我們反覆修改方案直至校方滿意，確保方案既專業又貼合他們期望。

3. 計劃書與預算（透明溝通）：我們將提交詳細的活動計劃書（包含活動目標、流程、核心動力運用說明等）和預算清單供校方審閱。在這階段，我們強調透明度和誠信，以消除合作夥伴的疑慮。若學校或機構需為此計劃申請資助（如教育基金或社會福利署計劃等），我們樂於提供協助，例如協助撰寫建議書、提供本計劃過往成效數據等。我們深知讓資助者看到亮眼且可信的數據能大大提高申請成功率。這裡我們會運用進步與成就的概念，列出明確的指標和預期成果，讓資助方清楚看到投入將換來什麼成就。例如我們可引用過往統計：某次營會後學生抗逆力平均分提升了X%、90%以上家長和學生滿意度等，以【數據佐證成效】。這些量化目標也體現了我們對結果承諾（避免不達標的損失）的重視，讓合作方更安心。雙方在這階段通常會有幾輪討論與修訂，在往返溝通中，其實也是建立了更深的夥伴關係（社交互動動力），為後續愉快合作打下基礎。

4. 確認合作（承諾與責任）：在雙方討論並最終確定方案內容後，會簽署合作協議。協議中清晰列明活動日程、地點、參與人數、雙方責任分工、收費及付款安排、保險細節等內容。這份協議不僅是法律文件，也是一種雙方承諾的象徵。我們重視讓合作方感到放心與公平，因此協議內容公開透明，各項責任權利分配合理。簽署協議的過程對應所有權與擁有動力：一旦簽署，學校就正式「擁有」了這個計劃的實施權，他們會更主動地配合和宣傳。同時，我們提供所需的家長同意書範本、宣傳單張或電子海報給校方發放，協助他們進行內部招募和宣傳。宣傳過程中我們會強調活動的獨特性（稀缺動力）和對學生的吸引力，例如標榜「名額有限，先到先得」，營造學生間的討論熱潮（社交影響），讓大家都期待參與。

5. 活動前準備（精心籌備）：在正式活動前，我們會進行場地考察和風險評估，確保所有設施、安全措施均已到位（詳見下一節安全管理）。必要時，我們也會在活動前到校為學生舉辦簡介講座或預備工作坊。例如在戶外營出發前，我們可安排一場裝備講解和團隊熱身活動，介紹露營需要攜帶的物品、基本戶外禮儀，甚至通過小遊戲來建立團隊默契。這樣的預備不僅緩解了學生對未知活動的緊張，還激發了他們的好奇心與期待（未知與驚喜動力）：通過預告一些有趣橋段，又不完全透露所有細節，吊起他們對正篇活動的胃口。此外，預備階段我們也能觀察學生的狀況，以便調配教練人手和照顧細節。例如若發現有學生體能較弱或有特殊需要，我們會提前做好支援安排。所有這些細緻準備工作，都是為了打造一個安全、信任的環境，讓學生帶著興奮而非焦慮的心情迎接挑戰。

6. 活動實施（高質體驗）：按照計劃書安排的日期和地點，我們開始執行課程。施教練將親自帶領他的專業教練團隊抵達現場主持活動。我們鼓勵校方老師或社工一同參與協作，這不僅可以加強對學生的支持，也讓老師們親身體驗歷奇教育的方法。在活動過程中，教練團隊會因時因勢靈活調整節奏和難度，確保每位參與者都能投入並有所收穫。整個實施過程我們都牢牢把握八大核心動力來引導學生：比如在挑戰開始前，教練會以故事或任務形式為背景，引入使命感元素（「你們被選中來完成XX任務」）；挑戰過程中適時給予讚賞和回饋，讓學生體驗成就感（如及時稱讚第一個嘗試的勇者）；對遇到困難的同學，我們鼓勵隊友之間給予支持（運用社交影響，讓群體力量帶動個體）；若發現活動難度過高導致學生挫折，我們會及時降低門檻或提供提示，避免他們因連續失敗而產生放棄心理（照顧避免損失動力，保護他們的自信）。在某些環節，我們還可能設計一兩個小驚喜，例如突然增加一個「神秘任務」讓表現優異的小組去完成，這能帶來未知與驚喜的刺激效果，保持全場的趣味和新鮮感。總之，活動實施階段我們注重營造一種高挑戰、低威脅（High Challenge, Low Threat）的氛圍：挑戰帶來激勵（渴望超越自我），低威脅意味著失敗也不會有嚴厲懲罰，而是從中學習（避免讓學生因恐懼失敗而不敢行動）。這樣學生才能放手一搏，充分釋放潛能並享受其中的樂趣。

7. 活動後跟進（持續支持）：活動結束後，我們會與學校或機構總結回饋，並適時提供後續支援。我們通常在活動結束的一週內提交一份活動報告，內容包括：活動照片集錦、影片剪輯、學生回饋問卷分析、教練觀察評語，以及達成的學習目標概覽等。這些資料既可供校方向校董、家長匯報成果，也方便日後作為教材或宣傳之用。我們深知將成果量化、可視化的重要性，因此報告中特別包含圖表和數據，例如「90%的學生給本活動『滿意』或以上評價」「團隊合作技能平均提升了X%」等，用實證說話，體現成就導向（進步與成就動力）的價值。如果學校希望進一步鞏固學生的得著，我們可以安排後續的延伸活動或持續輔導。例如在活動後一個月，為參加者舉辦一場重聚分享會，讓學生再次聚首交流近況，回顧當初課程的收獲並討論如何在生活中實踐所學。這種後續跟進運用了所有權和社交連結原則——學生持續參與相關活動，說明他們已將這個計劃視為自己成長的一部分，並願意維繫與隊友、教練的情誼。對部分需要特別關顧的學生（如情緒仍有困擾者），我們可以聯同學校輔導人員提供個別跟進，運用活動中建立的信任基礎繼續支持他們。總之，我們的服務並不在活動結束時戛然而止，而是希望通過後續支援將短暫的體驗轉化為長久的影響力，真正做到在學生生命中留下積極的印記。

在合作形式方面，本計劃的彈性相當高。學校可以將本課程納入全方位學習日、周會活動、課後活動、生涯規劃周或年度訓練營等環節；社福機構則可將之作為服務使用者的成長小組或治療小組項目。我們樂於配合不同時間表（平日課堂時段、周末或學校假期）以及不同規模的人數要求（小至15人，大至數百人的年級活動，我們都能調整人手應對）。授課語言方面，可根據服務對象而定：一般情況下我們以粵語為主導活動，以確保本地學生易於明白；如對象包含非華語學生或國際學校群體，我們也能以英語或雙語進行，全程提供雙語教學材料。我們的理念是以客為本，因此在合作中保持緊密溝通、靈活調整，確保最終效果達至或超出各方的預期。這種對夥伴需求的重視，也向學生傳遞了一個訊息：他們的學校在為他們精心挑選和準備活動，學生因此更感珍惜（對應稀缺與渴望的心理）並願意積極參與。

安全風險管理與保險安排

安全是歷奇活動的基石，本計劃對風險管理有嚴格要求，確保在追求刺激挑戰的同時將危險降至最低。我們採取多重措施來保障參加者安全，也讓合作單位無後顧之憂。安全管理環節本身也融入了教育意義，教導年輕人在冒險中學會對自己和他人的安全負責。以下是我們的安全策略：

• 專業資格與經驗：正如前述，所有帶領活動的教練均具備相關領域的專業資格和豐富經驗。我們的教練團隊多年來秉承「安全第一」原則，至今保持零重大事故紀錄。尤其是施教練本身擁有急救專家資格和政府認可的戶外領隊證書，在安全風險控制上有高度權威。此外，每個活動項目通常會由至少一位該領域的專項教練負責（如攀岩課程由攀岩教練主導，水上活動由救生員資格教練主導），確保專人專責。我們知道青少年和學校對安全的憂慮，而教練的專業背景和紀錄是最有力的保證。這裡體現了所有權與擁有的概念——我們「擁有」一支高素質、安全紀錄良好的教練隊伍，也等於為合作方「擁有」了一份安心保障。

• 活動計劃與場地評估：在每項活動開展前，團隊都會進行詳細的風險評估（Risk Assessment）。這包括：實地視察活動場地環境（地形、水域等）、設施設備檢查（繩索、扣具、頭盔、獨木舟、營地設施等一一檢視）、天氣預報評估（密切關注天文台天氣警告）、緊急路線和最近醫療點確認等。我們為每個項目預先制定安全指引和緊急應變計劃，例如預設集合地點、聯絡最近醫院/支援單位的方法。一旦活動進行中發現風險因素升高（如天氣驟變、設備出現隱患），教練有權立即調整流程或停止相關活動。我們寧願取消或更改活動，也不冒不必要的危險。這種嚴謹的預防措施體現損失與避免的策略應用——寧可損失一點體驗的完整性，也避免任何可能危及安全的情況發生。此外，此舉也向學生潛移默化傳達了一種觀念：安全底線不可逾越，先保障生命安全才能談挑戰冒險。這對年輕人來說也是重要的生命教育一課。

• 參加者安全培訓與簡介：在每次活動開始之前，我們都會給參加者進行詳盡的安全簡介和培訓。內容包括：講解該活動的安全守則和注意事項（例如遠足要有同伴結伴、不私自脫隊，攀岩時聽從教練口令等），示範正確使用器材的方法（例如如何正確佩戴安全帶和頭盔、如何使用劃槳等），以及進行充分的熱身運動避免運動傷害。我們通常以互動問答或小遊戲的方式進行安全培訓，避免只是單向說教，藉此提高學生的專注度和記憶點。舉例說，我們會設計一個「安全知識搶答」環節，讓學生競答正確的安全步驟，勝出的隊伍可獲得小獎勵，運用競爭與成就的元素讓大家牢記安全要點。對於需要配戴個人防護裝備的活動，我們嚴格執行教練逐一檢查制度——每個頭盔是否戴正、每條繩結是否扣牢均經兩人以上檢視方可開始。我們也鼓勵所有權意識：讓學生自己先檢查並互相檢查裝備，培養他們對自己和隊友安全負責的態度。這種參與式的安全檢查一方面減輕教練負擔，另一方面也是教育契機：學生從中體會到什麼是「信任但要驗證」，了解遵守安全規範是對自己和團隊的承諾。

• 現場監控與支援：活動期間，教練團隊會按照最佳比例配備導師與學員人數。我們通常保持1:10或更高規格的人員配比，即每10名學生至少有1名教練/輔助員在旁指導照顧。在高風險環節（如高空單槓、溪降、深水活動），我們會增派人手協助，確保現場多雙眼睛監視安全。例如在高空繩網挑戰時，一名主教練負責保護繩控制，另一名教練在高台上協助學生扣繩並鼓勵，地面還有一名教練注意整體狀況並隨時準備支援。為方便即時溝通，我們在活動前會與學生約定清晰的手勢或口令（例如揮手示意表示有困難需要停，教練吹兩聲哨表示立刻停止動作等），以便一有情況能迅速通知所有人。現場我們配備完善的急救箱，其中包含常用外傷處理用品、蛇傷套裝等，教練隨身攜帶對講機或手機以備不時之需。如活動地點偏遠，我們會提前安排接駁車輛全程待命，確保如需緊急送醫可立即成行。教練團隊內部也有明確的緊急分工預案：一旦發生意外（例如學生扭傷腳踝），一位教練立即進行急救處理（利用專業所學，展現成就和使命的時刻），另一位教練負責安撫學生情緒（運用社交關懷動力，避免其過度恐慌），同時通知其他教練協助疏散圍觀人群並聯絡救援。整個過程快速、有序，將對整體活動的影響降到最低。

• 保險保障與責任豁免：我們深明學校及機構對保險保障的關注。本計劃所有活動均已購買綜合意外保險，為每一位參加者和工作人員提供保險覆蓋。一般而言，每人的保額涵蓋人身傷亡、醫療費用及第三者責任等。在合作協議中會清晰列明保險公司、保單號碼、保障範圍和賠償限額等細節，以供校方存檔。此外，我們亦會要求參加者或其家長/監護人在活動前簽署標準的「活動風險知情同意書」。同意書以淺白中英對照列出活動可能涉及的風險（例如「可能會擦傷、扭傷」等）、我們將採取的安全措施、參加者需配合的守則，以及各方的責任界限。透過簽署此文件，各方權責明確，也讓家長對活動有更全面的了解。我們相信，透明的風險告知不會嚇退家長，反而增加他們對我們專業性的信任——因為我們坦誠而負責地面對風險問題。值得一提的是，根據一項調查超過九成的家長支持將戶外體驗式培訓納入學校課程 。家長對這類活動的支持在很大程度上來自於對安全的信心。我們的零事故紀錄和充分的保險措施正是建立這種信心的基礎。

透過以上多重安全防護措施，本課程將風險降至最低。在整個安全管理過程中，我們同樣關注將其轉化為教育契機：年輕人在活動中不僅感到安心，還學會了安全意識和自律精神。比如，當他們親身參與裝備檢查、聆聽安全簡報，他們其實是在學習如何預防問題（而非事後補救）。當他們看到教練因天氣惡劣而果斷改變行程，他們理解了風險管理高於逞強冒險的重要性——這將有助於他們日後在生活中做出明智的決定。可以說，損失與避免動力在此處也得到了良性運用：我們教會學生「小心駛得萬年船」的道理，讓他們在追求刺激時懂得設底線、避風險，這也是生命教育和德育的一環。我們堅信，安全與冒險並非對立，而是相輔相成的；只有在安全獲得保障的前提下，冒險的價值才能真正體現。

過往合作機構與口碑反饋

本計劃自推出以來，已獲得教育界和社福界的廣泛支持。我們與眾多學校及機構成功合作，積累了豐富的實戰經驗和良好口碑。以下列舉部分曾合作單位及他們的回饋，以供參考：

• 中小學校：我們已服務香港多個地區的中小學，包括觀塘區、黃大仙區在內的多間學校，為他們提供級組歷奇成長營、全方位學習日活動等。不僅主流學校，我們也與特殊學校合作推行歷奇課程，對象涵蓋小學高年級至高中各年齡層。例如早前在某直資中學舉辦的領袖訓練營中，校長反映高一學生在活動後變得更懂得體諒別人、願意主動承擔責任，令學校十分驚喜。又如某特殊學校校長來信表示：「學生在歷奇活動中學會了互相關心和團隊合作，這對我們特殊學生融入主流社會非常有幫助。」這些正面評價顯示出本計劃對不同學習需要的學生都能產生積極作用，並得到教育工作者的肯定。

• 群育學校／院舍：我們深度參與由社會福利署及非牟利機構營辦的青少年院舍之活動。例如曾與某少年院合作，為在籍院生提供一系列歷奇治療小組和戶外拓展訓練。這些院生多有行為或情緒問題，而歷奇活動為他們提供了一個非傳統的成長途徑。院舍社工反映：「很多平時沉迷打機、不愛與人接觸的院生，在戶外挑戰中居然表現出前所未見的熱心和互助精神。有一位少年在高空繩網上鼓起勇氣邁出一步後下來激動地哭了，跟我們說那一刻他很久違地感到『自己並不差，我也可以成功』。」更有院生在活動後寫下目標：「我要努力改變自己，將來做一個可以幫助別人的人。」這些轉變令院舍人員深受鼓舞，他們讚許本計劃為院友帶來了嶄新的改變契機。這也再次印證了使命感與召喚動力的力量——當青少年感到自己可以有更好的未來，被召喚去成為更好的自己時，他們真的會起而行。

• 戒毒康復機構：本計劃曾與全港各大戒毒復康中心合作，包括政府資助及志願機構（如基督教戒毒會、佛教慈濟戒毒中心等）。我們為戒毒康復者設計特別的歷奇體驗，以重建他們的自信和生活技能。例如在一個三天兩夜的戶外體驗營中，康復者需要在沒有毒品依賴的情況下度過，並透過體能挑戰來重新認識自我。很多參加者在營後分享，原來自己可以在沒有任何藥物的輔助下也能感受到快樂和興奮（從活動和團隊中得到成就感和歸屬感），他們對清醒的新生活不再那麼恐懼。一位曾沉溺毒海的年輕人在活動中接觸攀岩後，發現了「天然的high」：每次攀上幾米高處都興奮不已。營後他決定投入運動來取代過去對毒品的渴求，這就是歷奇活動為他帶來的救贖。我們收到該中心負責人的回饋：「幾位平時最難搞的康復者在營後都變了一個人似的，有禮貌了，也懂得互相關心。更難得的是，他們開始展望未來，而不再活在過去的陰影裡。」這些故事印證了未知與驚喜的價值——戒毒人士透過新奇的冒險體驗，重新發現生命中還有這麼多美好的事物等著他們去探索，從而燃起生活的希望之火。

• 青年服務團體及家長團體：我們也與一些非政府青年組織、社區中心以及家長教師會等合作舉辦戶外成長活動。例如我們曾為某大型青年中心舉辦「抗逆力挑戰日」，數十名來自基層家庭的青少年參與了一連串團隊挑戰遊戲和高牆攀爬等活動。活動當天正值酷熱天氣，但沒有一個少年中途放棄，大家相互打氣完成所有任務。事後青年中心主任感慨：「平常在中心看到他們只顧著玩手機、沒精打采，沒想到在太陽底下他們爆發出的能量讓人刮目相看！」還有一次我們應某中學家長教師會之邀，策劃了一個親子歷奇營。在活動中，家長和子女一起搭帳篷、一起參與盲導互信遊戲，甚至一起挑戰高空斜降。很多家長事後表示，這可能是他們第一次如此深度地與孩子並肩作戰，體會到孩子的勇敢，也讓孩子看到了父母可愛的一面。一位父親在分享環節中紅著眼眶說：「孩子，小時候是爸爸牽著你走路，今天謝謝你在吊橋上拉著我的手讓我不怕。」全場為之動容。這種親子間的社交影響與互動效應，不是一般講座可以達到的。活動後該家教會會長表示未來還想舉辦更多類似活動，因為它不僅鍛鍊了孩子，也拉近了親子距離。

上述僅是部分例子，還有許多感人的轉變和成功故事難以盡述。我們珍視每一個合作夥伴的信任，也樂於在有需要時提供過往合作的推薦信或見證資料。不少學校校長和社福機構主管在回饋中指出，本計劃有效填補了傳統課堂在體驗式學習方面的不足，對學生的成長起到了獨特而寶貴的作用。例如一位校長在信中寫道：「這種體驗教育帶給學生的震撼與改變，是多年書本教育做不到的，他們學會了團結互助和堅毅不屈，這正是新世代公民所需的素養。」未來，我們期待與更多學校及機構攜手合作，共同推廣歷奇體驗教育，讓更多青少年受惠。我們相信，運用八大核心動力精心設計的歷奇課程，能夠把教育從課室延伸到世界，將課本知識轉化為生命智慧，培養出面對未來挑戰更有韌性、自信和責任感的新一代香港年青人。