課程：初級繩索技術員訓練課程
教練：香港繩索總會認可註冊的技術教練負責教授
地點：地點會因參加者能力、天氣變化而作出更改
時間：0930 - 1700
集合地點：付款後詳細告知
費用：$650起  （視乎人數、目標、活動內容）
基本裝備：頭盔、安全帶、下降器、鎖扣等

#二人成團 
課程日期：來約吧
報名方法：按任何聯絡方式，查詢你建議的日期，提供預約人數取得報價


目標：
☆在安 全 環境下推廣 繩索技術；讓學員學習 到 不同的下降 技巧及安全 概念;
☆加強 學 員對繩索活動安全意識 ;
☆讓學員學習到不同的下降技術；
☆為學員成為高級繩索技術員建立基礎☆發堀及培訓有志者成為專業野外活動教練。
☆藉野外活動訓練鍛練參加者的意志及毅力，學習與人溝通、合作和解決困難的能力。
 
參加資格:年滿 12 歲或以上(18 歲以下人士必需得到家長/監護人同意及簽署)。
 
各參加者須知及建議之個人裝備須知：
參加者必須佩帶上述基本裝備才可進行課程及必須遵照教練安全指引。是次活動體力消耗較大，請出發前有足夠休息。請自行處理早餐及自備午餐(乾糧)及最小1公升食水。（午膳時間約20-30分鐘）課程會有筆試及實習試考核，合格後將獲得香港繩索總會初級技術員認可資格（如申請證書另需支付$50）個人裝備：服飾可以選擇防晒、行山或運動長衫褲、自費午餐，輕便運動衫及運動鞋、防曬用品、防蚊用品、保暖衫風褸等、1.5公升飲品、小食、相機。長頭髮女士請自備頭巾或髮束。由於塲地全岸石面，可帶備坐墊或枱墊，方便休息。請選擇合適衣服及穿著＂包踭包趾＂的行山或運動鞋建議出席參加者自備手套、眼鏡帶、防曬用品。長頭髮者必須將頭髮扎好。
 
惡劣天氣安排：
當日活動前2小時，如有以下天氣警告，活動將會取消或延期：
1/ 紅雨及黑雨
2/ 山泥傾瀉
3/ 三號風球或更高風球
 
注意事項：
1) 不設保險安排，如有須要，請自行購買。
2) 活動中可能有機會撞瘀擦傷。
3) 確定參加後，如當日缺席，本會亦需收取課程之費用。
4)出席率為100%
5)學員於戶外實習時須準時到達集合地點，逾時不候。
6)參加者須聽從教練之指示及注意個人安全，本會不負責任何損失及傷亡之責任。