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Sze教練給準潛水員的信

已更新:2023年8月17日




以下有幾個問題想你有時間認真諗吓...

同埋有一條影片想你也在上堂前必須觀看

重要的事說三次

上堂前必須觀看
上堂前必須觀看
上堂前必須觀看

重要的事說三次

必睇 This 上堂前必須觀看 👆


八條上課前必答問題 (事前準備好)

1. 最🤔疑惑的地方是?

2. 看完影片後告訴施教練?

3. 最擔心的是?

4. 會為進修投資購入裝備?

5. 幾大決心完成?(10最高)

6. 給自己鼓勵的一句說話?

7. 最期待的是?

8. 完成課程後有什麼計劃?



技能提升,事前練習

三式學懂潛水呼吸法



出海實習前練習至少一次

出海實習前練習至少一次



2分鐘學懂潛水減壓




如果你仍未學懂游泳, 建議你半價報讀 #三分鐘學識游水



常見問題,出海前要買潛水裝備??

學潛水學員所需物資:

* 落水衣著👈🏼泳褲/泳衣

* Skin suit (可有可無)

* 3mm wetsuit 課程已包括但 ,(強烈建議購買,合適才真正保溫、衛生又耐用)

* 男仕可穿滑浪褲,上衣 skin suit (可有可無)

* 女仕先著泳衣再穿上skin suit同埋滑浪褲 (可有可無)

* 上水後臨時替換衣服👈🏼

* 吸水毛巾 👈🏼

* 拖鞋👈🏼

* 水壺(場內可購買飲品,免費提供可飲用水)

* 清潔沐浴

* 笑容👈🏼

* 防曬 (絕不能含butylparaben,octinoxate,4-methylbenzylidene camphor ,4MBC)

* 午餐時後備替換衣服一套 👈🏼

*冬天時 上水風褸大毛巾

👈🏼👈🏼👈🏼必須品👈🏼👈🏼👈🏼


如果想繼續玩落去建議自己擁有:

有先後次序

1. Mask 面鏡(要開鏡)

2. snorkel 呼吸管

3. Fins 蛙鞋

4. Wet -Suit

5. 潛水電腦錶

6. SMB象拔

7. 指南針

8. 電筒

9. 隨身小刀

10. 一、二級頭

11. BCD

12. GoPro 潛水運動相機




係未來生活想繼續見証你的改變,




完成上堂前必須觀看影片記得通知一聲



開始前想了解 Sze教練 , 建議你三步曲


以下連結有齊施教練聯絡方法


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